Jak EFEKTYWNIE odpoczywać po intensywnym dniu pracy?

Jak EFEKTYWNIE odpoczywać po intensywnym dniu pracy?

PrzezRedakcja

Każdy z nas wie, że powinien pić 2l wody dziennie, uprawiać sport i medytować, ale czy są jakieś inne sposoby na prawowity relaks po pracy? Taki, że nie słyszymy naszych myśli, tylko śpiew ptaków i czujemy pełne rozluźnienie w ciele… Przekonajmy się! 1. Zadbaj o swoje zmysły Aromaterapia Zapachy mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Wybierz…

Twoje zadowolenie z życia osobistego wpływa na sukces zawodowy, mówią wyniki badań.

Twoje zadowolenie z życia osobistego wpływa na sukces zawodowy, mówią wyniki badań.

PrzezRedakcja

Najnowsze badania nad związkiem między zadowoleniem z życia osobistego a sukcesem zawodowym dostarczają interesujących danych na temat wpływu sfery prywatnej na osiągnięcia zawodowe. Jedno z badań przeprowadzonych przez University of Warwick we współpracy z University of Manchester w Wielkiej Brytanii w 2015 roku wykazało, że zadowolenie z życia osobistego ma bezpośredni wpływ na wydajność zawodową….